편안한 매트리스 문의

제가 잠을 잘때 뒤척거리는게 심해요.

요새는 한번씩 잠도 깨서 불편하네요.

아무래도 매트리스를 편안한 것으로 바꿔보면 도움이 될거 같은 생각이 드는데요.

저 같은 경우 어떤 매트리스가 좋을까요?

 

 

 

 

안녕하세요?

왠지 좋은 일이 생길듯한 날씨가 같아요!

 

잠이 들지 않으면 마음이 불안해질뿐더러 건강에도 좋지 않습니다!

 

또한, 잠을 자면서 뒤척거리거나 한 번씩 잠을 깨는 것도 깊은 잠을 자지 못하기 때문인데, 배김으로 인해 원만한 혈액순환이 되지 못하기에 그 배김으로 혈액순환이 좋지 못해 해소하려고 뒤척거리는 것입니다.

 

그러므로 체중이 누르는 압력을 골고루 분산하는 그런 탄성이 좋은 매트리스로 갈아타시는 것이 좋습니다.

 

신발에 고무 깔창을 넣고 걸어 보면 발걸음이 날아갈 듯한 느낌과 마찬가지로 탄성이 뛰어난 매트리스는 아래에서 골고루 압력을 분산시켜 주기에 압박이 한곳에 집중되지 않아 우리가 편안함을 느끼는 것입니다.

 

그러나, 수십 개에서 최대 수백 개의 스프링을 가진 매트리스는 부족한 느낌이기에 수천만 개의 에어 셀 탄성을 가진 매트리스를 추천해드립니다.

 

그리고, 매트리스를 고를 때에는 매트리스 위에 스마트폰 등을 올려놓고 그 위를 누워봐서 스마트폰의 배김이 느껴지지 않는 제품을 고르시면 편안한 매트리스를 고를 수 있습니다.

 

오늘도 편안한 하루 만드시고, 건강한 하루 보내세요~