목 건강?이라고
잠자려고 누우면 목에 통증이 있는데요. 이거 더 심해지기 전에 베개부터 바꾸려는데요.
어떤 베개가 좋을까요?
전문적인 목 베개라도 사야 하나요?
안녕하세요?
오늘은 좀 흐린 날씨 같은데, 거기는 어떤가요?
요즘 워낙 스마트폰이나 PC를 자주 사용하다 보니 목이 아픈 경우가 많이 생기는데, 가끔 운동을 해줘야 하지만, 집중하다 보니 잊어버리기에 목이 아픈 것입니다.
그래서, 거기에 맞추어 만들어낸 것이 바로 굴곡형 베개입니다.
굴곡형 베개는 목 쪽과 머리끝 쪽이 솟아올라 있어 머리와 목을 잘 받쳐줄 수 있도록 디자인되어 목을 편안하게 만들어 주기에 평상시에도 좋지만, 목이 아플 때 너무너무 좋습니다.
굴곡형이라도 탄성이 뛰어난 고무 원액으로 만든 라텍스 베개가 가장 좋은데, 이는 우리가 운동화에 고무 깔창을 넣고 걸어 보면 발걸음이 날아갈 듯한 느낌이 있는 것처럼 베개 또한 마찬가지로 뛰어난 탄성이 목을 잘 떠받쳐주므로 긴장이 되지 않아 원활한 혈액순환으로 만들어 주기에 편안하게 되는 것입니다.
오늘도 좋은 하루 만드시고, 건강한 하루 보내세요~~